Tools voor volleybaltrainers

Totaaloverzicht van Marcel Veldhuyzen

Dit is het totaaloverzicht van het nieuwste trainingsmateriaal van Marcel Veldhuyzen. Bij elk onderdeel zie je de laatste 10 toevoegingen.

Oefeningen

Drie-meter aanval verdedigen

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
7 tot 10
Diagram van de volleybaloefening 'Drie-meter aanval verdedigen'

Speler 1 gooit/speelt de bal naar speler 2, die op de drie-meter lijn staat. speler 2 slaat de bal geplaatst naar één van de verdedigers. Die passt naar de SV welke een drie-meter set-up geeft aan één van de andere spelers. Die valt aan. De passer wisselt met een reserve. Speler 2 krijgt de volgende bal en de oefening herhaalt zich.

...

Aanval: Positie 5 Verdediging: Onderhands

Scorende aanval

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
8 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Scorende aanval'

Deze oefening is bedoeld om aanvallers te laten kijken waar gescoord kan worden. Als de set-up goed was, maar de afwerking niet (uit,net etc) volgt een 'straf'.

De blokkeerders (BA en MA) staan op een bank en zetten het blok rechtdoor open; de drie verdedigers staan op hun positie.

...

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 4 Trainingsonderdeel: Kern II Verdediging: Aanvalsdekkingssysteem