Tools voor volleybaltrainers

3x3 achter de drie met reserve

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening '3x3 achter de drie met reserve'

Drietal A speelt tegen drietal B. De bal wordt in het spel gebracht door hem uit stand naar de overkant te slaan. Naast het veld staat een reserve die steeds de plaats inneemt van de speler die de eerstvolgende fout maakt. De speler die deze fout gemaakt heeft, wordt de nieuwe reserve.

De spelers die gewisseld worden vanwege een fout geven aan de trainer door waarom ze gewisseld worden. De trainer noteert de fouten per speler. Het overzicht dat daardoor ontstaat kan de spelers helpen bij het vormen van hun zelfbeeld.

Aanval: Algemeen Basis: Slaan uit stand Mentaal: Individuele doelen Oefenvorm: Klein team tegen klein team Spelverdeling: Algemeen ...