Tools voor volleybaltrainers

Drie tegen drie achter de drie met service

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Drie tegen drie achter de drie met service'

S1 serveert en loopt het veld in om te verdedigen. De twee drietallen in het veld spelen de rally uit. Aan beide kanten wordt alleen van achter de driemeterlijn aangevallen. Als de rally afgelopen is, neemt de speler die de service gepasst heeft (in dit geval P) de plek van S1 in. S2 serveert en loop het veld in om te verdedigen. De oefening gaat vervolgens op dezelfde manier verder.

Er staat altijd één speler klaar om te serveren. De speler waarop geserveerd wordt, gaat aan het einde van de rally aan de overkant klaarstaan om te serveren.

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 1 Aanval: Positie 5 Aanval: Positie 6 Oefenvorm: Klein team tegen klein team ...