Tools voor volleybaltrainers

Verzamelen

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Verzamelen'

A staat op een mat naast de ballenkar en serveert naar B. B passt, C setupt en D slaat de bal uit stand terug naar A. A moet de geslagen ballen vangen zonder mat te verlaten. Voordat hij een bal vangt, moet hij de volgende bal richting B serveren. A mag de ballen die hij vangt niet laten vallen of wegleggen, dus hij moet ze op één of andere manier vast zien te houden.

De oefening is afgelopen als A een afgesproken aantal ballen heeft vast kunnen houden. Als A een bal laat vallen, dan draaien de spelers een plaats door.

De oefening is bedoeld als warming up, dus er mag niet gesprongen worden.

Basis: Slaan uit stand Oefenvorm: Spelfase in isolatie Opslag: Onderhands Servicepass: Algemeen Spelverdeling: Algemeen ...