Tools voor volleybaltrainers

Aanval opwarming

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Aanval opwarming'

Doel : aanvalsoefening/ inslaan met serve/receive
Herhaling : 10'
Aandacht : correcte passing op makkelijk ingespeelde bal, communicatie, cover door passer en setter met communicatie "cover"

Actie :
S(erver) gooit bal aan ( later serve) naar P
P pass naar Setter
Setter set-up naar pos 2-4
A(aanvaller) valt aan , later met evt extra opdrachten

P wordt A
A haalt bal
A wordt S(erver)

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 2 Aanval: Positie 4 Oefenvorm: Samenwerkende groep met net Servicepass: Bovenhandse pass ...