Aanval verdediging
- Trainer:
- Remco Hendriksen
- Geplaatst op:
- 4 oktober 2017
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 4 tot 12
Focus
- Opstelling aanvalsverdediging
Uitvoering
Speler 4,5,6 hebben als uitgangspositie "bal bij tegenpartij"
- 1 slaat op bal als signaal
- 4,5,6 verplaatsen naar aanvalsverdediging-positie
-1 slaat bal aan op 4,5,6
- 2 vangt bal af
- Wisselen na 15 goede ballen
Overige spelers zorgen dat de ballenkar gevuld blijft.
