Tools voor volleybaltrainers

Per 2 passing - setting na verplaatsing + cardio

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
2 tot 4
Diagram van de volleybaloefening 'Per 2 passing - setting na verplaatsing + cardio'

Doel : passing - setting na verplaatsing + cardio
Uitvoering :
- over en weer setten - passen tss A-B
- telkens zijwaartse verplaasting naar kegel na balcontact

Basis: Bovenhands Basis: Onderhands Oefenvorm: Samenwerkende groep zonder net Trainingsonderdeel: Warming-up