Tools voor volleybaltrainers

Balbaan inschatten

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Balbaan inschatten'

Trainer (T) serveert afwisselend onderhands ballen naar rechtsachter en linksachter. De spelers op deze posities verplaatsen zich zodat de bal tussen hun benen stuit. De afvangers (A) vangen de ballen daarna op en brengen ze terug bij de trainer. De eerstvolgende reserves (R) neemt de plaats van de speelsters in het veld in. De speelsters in het veld worden nemen de plaats van de afvangers in.

Oefenvorm: Spelfase in isolatie Servicepass: Algemeen Trainingsonderdeel: Warming-up ...