Warm-up bal 2 groepen

Doel : warm-up : passing - setting - attacking
Uitvoering :
- S1 gooit/topspin/serve --> S2 (1)
- Ta(rget) penetratie van pos 4
- P verplaatsing vanaf kegel
- P pass --> Ta (2) : P wordt Ta na grond raken thv kegel pos 4
- Ta - vangt bal af en doet dekking en wordt S1
- set-up naar P, P vangt bal af en doet dekking en wordt S1
- freeball naar P, P passt opnieuw naar Ta en set-up naar P, P plaats kort/diep/aanval naar S1
- S1 raakt na pass kegel en verplaatst zich naar 3e tijd
- S2 gooi/slaat bal naar S2

draaisysteem
S1 - S2 - P - Ta - S1