Tools voor volleybaltrainers

Passing drill : 10 perfect passing in 1min

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
6 tot 12
Diagram van de volleybaloefening 'Passing drill : 10 perfect passing in 1min'

Doel : opwarming passing + cardio : x aantal perfecte passing in x aantal min
Uitvoering :
- O serve --> R : bal aangooien/serve vanaf 6m-9m
- R pass --> Tr
- Tr geeft bal onder net door aan R en telt aantal correcte passen

Basis: Onderhands Oefenvorm: Samenwerkende groep met net Servicepass: Algemeen Servicepass: Bovenhandse pass Servicepass: Onderhandse pass Trainingsonderdeel: Warming-up