Tools voor volleybaltrainers

Complex oef aanval drill pos 4 - pass libero + balcontrole groep

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
8 tot 12
Diagram van de volleybaloefening 'Complex oef aanval drill pos 4 - pass libero + balcontrole groep'

Doel : Complex oef: set - aanval drill - pass libero - balcontrole groep
Uitvoering :
- op pos 4 : balcontrole groep : bal gaat telkens met een tussenset over en weer
- (1) X1 controleset en set naar X2 : X1 gaat nr andere groep
- (2) X2 controleset en set naar X3 :
- (3) X2 wordt A: loopt naar pos 4
- (3) Tr serveert op libero
- (4) Lib pass --> Sv
- (5) Sv pass --> A
- (6) A aanval

uitbreiding : aanvaller wordt blokker, blokker wordt X

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 4 Basis: Bovenhands Basis: Onderhands Oefenvorm: Samenwerkende groep met net ...