Tools voor volleybaltrainers

Eén speler, drie ballen

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Eén speler, drie ballen'

A heeft twee ballen vast en B heeft er één vast. A gooit de eerste bal naar C, waarna C deze bal onderhands terugspeelt.

Op het moment van spelen gooit A de tweede bal naar C, die C ook weer onderhands terugspeelt.

Op het moment van spelen gooit B de bal naar C, die C ook weer onderhands terugspeelt.

Vervolgens gaat de oefening op dezelfde manier verder. A en B gooien om beurten een bal naar C, op het moment dat C de bal van de ander terugspeelt.

Basis: Onderhands Oefenvorm: Samenwerkende groep zonder net Trainingsonderdeel: Kern I ...