Tools voor volleybaltrainers

Complex oef : aanval uit complex 2 - aanval uit complex 1

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
8 tot 12
Diagram van de volleybaloefening 'Complex oef : aanval uit complex 2 - aanval uit complex 1'

Doel : aanval uit def - aanval uit pass

Uitvoering :

  1. X aanval -> L
    1. Su penetratie
    2. Ma en A nr aanvalspos
  2. L def -> Su
  3. Su set -> Ma/A
    1. Blok en def
  4. S serve -> L-X : onmidd na aanval
  5. L-X pass -> Su
  6. Su set -> A/MA/X
    1. X wordt oppo of pipe
Aanval: Algemeen Aanval: Positie 1 Aanval: Positie 3 Aanval: Positie 4 Aanval: Positie 6 ...