warming up volledig
- Trainer:
- Tim Van Hemert
- Geplaatst op:
- 6 februari 2019
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 2 tot 12
eigen warming up ( 15 min)
inspelen in tweetallen persoon aan het net geeft afwisselend geslagen en tik ballen. zorg ervoor dat je minimaal de bal aanraakt bij de tik ballen
