Tools voor volleybaltrainers

2 tegen 2 tik

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
4 tot 8
Diagram van de volleybaloefening '2 tegen 2 tik'

2 tegen 2 (tikken)

veld wordt in 2 helften gesplitst.

op iedere helft staan 2 personen.
er wordt 2 tegen 2 gespeeld maar er mag alleen getikt worden. of de bal diep achterin gespeeld worden.

er is in elk team een spelverdeler en een aanvaller/verdediger.
na 2 minuten wordt er gewisseld van rol.

na 4 minuten krijg je een andere tegenstander.

- eventuele extra moeilijkheid door zware bal te gebruiken.

Aanval: Shot Aanval: Tip Trainingsonderdeel: Kern I Verdediging: Duik