tactische bal verdedigen
- Trainer:
- Marcel Veldhuyzen
- Geplaatst op:
- 4 maart 2019
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 8 tot 13 spelers of meer
AV speelt de bal naar SU en krijgt een set-up op de drie-meter lijn. De bal moet bovenhands diep naar positie 1 gespeeld. VD staat op positie 1/2 als blokdekking en moet snel naar achteren (shuffle) om de bal naar BL te spelen. die vangt de bal af en rolt onder het net door naar AV.
Variaties: 1) set-up naar drie meter lijn maar kort over het blok getspeeld/ VD moet dus vanaf positie 1/2 kort achter het blok verdedigen
2) set-up aan het net, met dezelfde opdrachten als boven
3) AV bepaalt waar de bal komt: kort of diep.
Essentieel is dat bal tactisch wordt gespeeld en niet hard aangevallen.
