Tools voor volleybaltrainers

Pass carrousel

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
10 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Pass carrousel'

Serveren, pass en afvangen
Doel:pass, samenwerken in pass, game-like (moeilijke service buiten de 3-m)

Roulatie:
Serveren - pass - afvangen - serveren (alles op eigen veld).
Serveerder neemt plaats in van passer, passer wordt afvanger.

Bij tekort aan spelers:
- serveerders vast / 10 x pass dan wissel van positie / 1 pass positie ipv 2 (dus geen samenwerking in pass)

Oefenvorm: Spelfase in isolatie Opslag: Algemeen Servicepass: Algemeen Trainingsonderdeel: Kern II