Tools voor volleybaltrainers

Wennen aan grondcontact met hordes

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening

Op het veld staan een lage en een hoge horde op ongeveer een meter afstand van elkaar. De spelers moeten over de eerste horde heen en onder de tweede horde door bewegen. Met deze oefening wennen kinderen spelenderwijs aan het idee dat ze met hun handen voorop naar de grond moeten bewegen.

Basis: Grondcontact Oefenvorm: Individueel Trainingsonderdeel: Warming-up ...