Tools voor volleybaltrainers

Wennen aan grondcontact met hoepels

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening

De trainer laat voor elke speler een hoepel van de ene naar de andere achterlijn rollen. De speler probeert ondertussen zo vaak mogelijk door de hoepel heen te duiken, zonder de hoepel te raken.

Basis: Grondcontact Oefenvorm: Individueel Trainingsonderdeel: Warming-up ...