Tools voor volleybaltrainers

Warming-up met 4 teams

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
8 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Warming-up met 4 teams'

Trainer brengt bal in het spel (veld A).
Team op veld A speelt in 3 x spelen de bal met smash uit stand naar veld B.
Team veld A wisselt reserves veld A.
Team B speelt in 3 x spelen de bal met smash uit stand naar veld A.
Team veld B wisselt reserves veld B.

Bij score of foute bal brengt T weer een bal in het spel.

Oefenvorm: Klein team tegen klein team Trainingsonderdeel: Warming-up