Midden- en buitenaanval rechtdoor
- Trainer:
- Ruud Schaft
- Geplaatst op:
- 20 september 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 8 tot 12
Aanspelen op 2 passers, set-up op pos. 3 of 4. Beide slaan de bal rechtdoor, midden aanvaller loopt naar spelverdeler toe en stap dan opzij om het middenblok te ontwijken zodat er rechtdoor geslagen kan worden.
Buitenaanval slaat rechtdoor bij goede set-up en anders plaatsbal naar midden 3 meter.
Alle posities vast met 2 aanvallers op midden en 2 op buiten die wisselend aanvallen en naar x keer wisselen OF
doordraaien: aanspelen -> pass -> aanval -> blok -> verdedigen
Varianten:
1. Ipv tweeblok op buiten blok op midden en buiten (2 blok)
2. Ipv tweeblok buiten trainer die diagonaal afblokt (evt. verhoging gebruiken)
