Tools voor volleybaltrainers

Bovenhands achterover met drietallen

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Bovenhands achterover met drietallen'

A speelt de bal bovenhands naar B. B speelt de bal bovenhands achterover naar C en wisselt meteen van positie met A. C speelt de bal bovenhands naar A (die nu in het midden staat) en de oefening gaat op dezelfde manier verder.

Variaties:

  • De speler in het midden kan de voorover of achterover spelen. Hij wisselt van positie met de speler waar de bal niet naartoe ging.
  • De speler in het midden kan achterover spelen of de bal terugslaan. Hij wisselt van positie met de speler waar de bal niet naartoe ging.
Basis: Bovenhands Basis: Slaan uit stand Oefenvorm: Samenwerkende groep zonder net Spelverdeling: Bovenhands Spelverdeling: Setup achterover ...