Bovenhands achterover met drietallen
- Trainer:
- Jan Savelkoul
- Geplaatst op:
- 15 mei 2015
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A speelt de bal bovenhands naar B. B speelt de bal bovenhands achterover naar C en wisselt meteen van positie met A. C speelt de bal bovenhands naar A (die nu in het midden staat) en de oefening gaat op dezelfde manier verder.
Variaties:
- De speler in het midden kan de voorover of achterover spelen. Hij wisselt van positie met de speler waar de bal niet naartoe ging.
- De speler in het midden kan achterover spelen of de bal terugslaan. Hij wisselt van positie met de speler waar de bal niet naartoe ging.