Tools voor volleybaltrainers

Side-out versus verdediging

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Side-out versus verdediging'

Verdedigend team: OV slaat op en loopt het veld in om te verdedigen. V1 en V2 verdedigen. B blokkeert en geeft setups.

Team dat side-out speelt: PL1, P en PL2 passen. SV penetreert en geeft setups. M valt aan op het midden. PL1 valt aan op links. PL2 valt aan op rechts.

Alleen het team dat side-out speelt kan punten scoren. Dit team scoort een groot punt als ze achter elkaar drie kleine punten scoren. Ze kunnen een klein punt scoren door de rallies te winnen die als volgt beginnen:

  1. OV serveert.
  2. T serveert een makkelijke bal.
  3. T gooit een bal hoog in het veld van het verdedigende team. Dit team mag daarna nog maximaal twee keer spelen voor de bal over het net gespeeld moet worden.
Aanval: Algemeen Aanval: Positie 2 Aanval: Positie 3 Aanval: Positie 4 Blok: Algemeen ...