Tools voor volleybaltrainers

Zoek het lage blok

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Zoek het lage blok'

Opdracht:
Speel de aanvaller aan die tegenover de kortste blokkeerder staat.

OV serveert en loopt het veld in om te verdedigen. B1, B2 en B3 staan achter elkaar en kiezen positie op het moment van serveren. De kortste blokkeerder gaat steeds op een ander plek aan het net staan. PL1 en PL2 passen en vallen aan op de buitenkanten. S penetreert en geeft een setup.

Ik heb de oefening voor een klein aantal spelers getekend. Hij kan natuurlijk ook uitgebreid worden voor grotere groepen.

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 2 Aanval: Positie 4 Blok: Positie 2 Blok: Positie 4 ...