Tools voor volleybaltrainers

Droge verplaatsing middenblokkeerder

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Diagram van de volleybaloefening 'Droge verplaatsing middenblokkeerder'

De speler aan het net verplaatst zich naar links of rechts en maakt een blokactie zonder bal. Na deze actie sluit M achteraan in de rij met reserves. De eerstvolgende reserve heeft ondertussen de plek van M aan het net ingenomen, waarna de oefening op dezelfde manier verder gaat.

Blok: Individueel blok Blok: Positie 2 Blok: Positie 4 Oefenvorm: Individueel Oefenvorm: Spelfase in isolatie ...