Tools voor volleybaltrainers

Volleybaloefeningen van Airi Roosimae

Hieronder staan alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen van Airi Roosimae.

Aanval buiten, mid, diagonaal met vaste passer, blok

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
7 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Aanval buiten, mid, diagonaal met vaste passer, blok'

T rainer gooit/slaat de bal aan passer.
P asser brengt de bal naar S etupper
S set up naar buiten of mid ( eventueel diagonaal).
2 mans blok buiten, 1 man blok op mid
P asser past 5 ballen, dan wisselt

...

Aanval: Algemeen Aanval: Smash Blok: Algemeen Blok: Tweemansblok

Aanval, aanvalsdekking, blok

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
6 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Aanval, aanvalsdekking, blok'

T (trainer) gooit balen aan.
Aanvallen op positie 4 en 3, of 2 en 3.
Blok op andere kant positie 2 en 3 of 4 en 3.
Aanvalsdekking

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 3 Aanval: Positie 4 Blok: Positie 2 Blok: Positie 3