Tools voor volleybaltrainers

Volleybaloefeningen van Airi Roosimae

Hieronder staan alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen van Airi Roosimae. Abonneer je op de RSS feed van Airi Roosimae als je op de hoogte wilt worden gehouden van nieuwe oefeningen van deze trainer.

Om zelf oefeningen of groepen met oefeningen toe te voegen moet je aangemeld zijn. Daarvoor moet je jezelf eerst registreren.

Aanval buiten, mid, diagonaal met vaste passer, blok

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
7 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Aanval buiten, mid, diagonaal met vaste passer, blok'

T rainer gooit/slaat de bal aan passer.
P asser brengt de bal naar S etupper
S set up naar buiten of mid ( eventueel diagonaal).
2 mans blok buiten, 1 man blok op mid
P asser past 5 ballen, dan wisselt

...

Aanval: Algemeen Aanval: Smash Blok: Algemeen Blok: Tweemansblok

Aanval, aanvalsdekking, blok

Trainer:
Geplaatst op:
Type:
Enkele oefening
Aantal spelers:
6 tot 13 spelers of meer
Diagram van de volleybaloefening 'Aanval, aanvalsdekking, blok'

T (trainer) gooit balen aan.
Aanvallen op positie 4 en 3, of 2 en 3.
Blok op andere kant positie 2 en 3 of 4 en 3.
Aanvalsdekking

Aanval: Algemeen Aanval: Positie 3 Aanval: Positie 4 Blok: Positie 2 Blok: Positie 3