Volleybaloefeningen van Airi Roosimae
Hieronder staan alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen van Airi Roosimae.
Aanval buiten, mid, diagonaal met vaste passer, blok
- Trainer:
- Airi Roosimae
- Geplaatst op:
- 26 januari 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 7 tot 13 spelers of meer
T rainer gooit/slaat de bal aan passer.
P asser brengt de bal naar S etupper
S set up naar buiten of mid ( eventueel diagonaal).
2 mans blok buiten, 1 man blok op mid
P asser past 5 ballen, dan wisselt
...
Aanval, aanvalsdekking, blok
- Trainer:
- Airi Roosimae
- Geplaatst op:
- 20 januari 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 6 tot 13 spelers of meer
T (trainer) gooit balen aan.
Aanvallen op positie 4 en 3, of 2 en 3.
Blok op andere kant positie 2 en 3 of 4 en 3.
Aanvalsdekking
