Volleybaloefeningen van K. VE
Hieronder staan alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen van K. VE . Abonneer je op de RSS feed van K. VE als je op de hoogte wilt worden gehouden van nieuwe oefeningen van deze trainer.
Om zelf oefeningen of groepen met oefeningen toe te voegen moet je aangemeld zijn. Daarvoor moet je jezelf eerst registreren.
Inspelen 6
- Trainer:
- K. VE
- Geplaatst op:
- 25 oktober 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 2 tot 12
A en B gooien OH naar elkaar
na elke bal van A die B kan teruggooien zonder extra stap te zetten, mag A een stap naar links zetten. B mag net hetzelfde naar rechts.
Wie haalt het snelst de middenlijn?
...
Basis
- Trainer:
- K. VE
- Geplaatst op:
- 25 oktober 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 2 tot 13 spelers of meer
Basis verplaatsingen
Jeugd : Per 2 - controle -vw en aw verplaatsing
- Trainer:
- K. VE
- Geplaatst op:
- 25 oktober 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 2 tot 13 spelers of meer
B staat op de mat (of hoepel of…)
B heeft een gewone pas naar A, B vertrekt direct naar A, loopt er om heen en keert terug naar de mat. A doet 5 tussentoetsen en probeert nadien de bal te spelen op de mat.
slaagt B er in eerder op de mat dan de bal dan moet er gewisseld worden van taak. Slaagt B niet in zijn poging, dan moet de oefening opnieuw gedaan worden tot het lukt.
...
Basis focus houding OH - STUUR
- Trainer:
- K. VE
- Geplaatst op:
- 24 oktober 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 2 tot 13 spelers of meer
Bal per 2 - hoek 0°
1. A werpt de bal ( met beide handen OH) naar B, B speelt de bal BH naar A.
na 5x wisselen
...
Verplaatsing - OH - 0°
- Trainer:
- K. VE
- Geplaatst op:
- 24 oktober 2020
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 2 tot 13 spelers of meer
1 bal per 2
1. SP met bal maakt verplaatsing naar pylon en gooit de bal OH thv pylon hoog en
gaat terug naar zijn startpositie (shuffle). Andere SP vw verpl. naar pylon en gooit
...
