Volleybaloefeningen
In dit overzicht vind je alle volleybaloefeningen en groepen met oefeningen die tot nu toe geplaatst zijn bij Volleytools. Op dit moment kun je je niet meer aanmelden bij Volleytools en ook geen nieuwe oefeningen meer plaatsen.
Snelheid verplaatsing
- Trainer:
- Johan Janssen
- Geplaatst op:
- 4 oktober 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A en B hebben bal.
C werkt.
Kegel is de uitgangspositie van C
C verplaatst zich enkel met side-step in uitgangshouding.
...
Warming-up
- Trainer:
- Johan Janssen
- Geplaatst op:
- 3 oktober 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
Bal over de breedte naar elkaar ingooien, verschillende gooivormen.
Aandacht : lage uitgangshouding, bal afvangen, in de bal gaan.
Doorlopen onder/naast het net naar de andere kant.
...
Volleybalvaardigheid voor-tijdens-na 5
- Trainer:
- Jasper Van de Weyer
- Geplaatst op:
- 15 augustus 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
1)
Speler A toets de (kleur) bal naar speler B; Tegelijkertijd werpt speler B de (blauw) bal onderhands naar speler A.
Speler B speelt de (Kleur) bal onderhands naar speler A die de (blauw) bal verticaal opwaarts werpt.
...
Volleybalvaardigheid voor-tijdens-na 1-4
- Trainer:
- Jasper Van de Weyer
- Geplaatst op:
- 15 augustus 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
1)
Speler A werpt de (kleur) bal onderhands naar speler B en volgt de bal.
Speler B werpt de (blauw) bal verticaal opwaarts en vangt de (kleur) bal.
...
Service via de muur
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A serveert de bal onderhands via de muur naar de overkant. B of C passt de bal naar D. D geeft een setup naar degene die niet gepasst heeft. Deze speler slaat de bal uit stand over het net.
De oefening stopt na de eerste succesvolle serie. Na elke mislukte serie wordt er van positie gewisseld.
...
Slaan via de netrand
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A serveert de bal onderhands naar B. B gooit zijn eigen bal omhoog, passt de service naar C en speelt daarna de opgegooide bal naar D. C setupt de bal van B naar D. D slaat de setup van C en de bal van B uit stand via de netrand naar de overkant.
...
Tweezijdig synchroon in het net passen
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A en B serveren tegelijkertijd onderhands naar C en D. C en D passen de bal in het net. A en B setuppen de ballen die uit het net terugkomen naar C en D. C en D slaan de ballen uit stand over het net.
...
Synchroon in het net passen
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A en B serveren tegelijkertijd onderhands naar C en D. C en D passen diagonaal in het net, setuppen de bal die uit het net terug komt naar elkaar en slaan allebei de ballen uit stand over het net.
...
Pass in het net
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A serveert onderhands, B passt in het net, C setupt de bal die uit het net terug komt en D slaat de bal uit stand over het net.
De oefening stopt na de eerste succesvolle serie. Na elke mislukte serie draaien de spelers een positie door.
...
Smash richting trampoline
- Trainer:
- Luc Engelen
- Geplaatst op:
- 2 juni 2016
- Type:
- Enkele oefening
- Aantal spelers:
- 0
A serveert onderhands, B passt, C setupt en D slaat de bal uit stand zodat die op de trampoline (T) stuit. D vangt de bal voordat die de grond raakt.
De oefening is afgelopen na de eerste succusvolle serie. Na een mislukte serie draaien de spelers een positie door.
...
